בית
אפליקציה
מאמרים
מוטיבציה
חנות
🇮🇱
HE
▾
תרגיל
קַבֵּל קוּרל
A cable exercise that isolates and strengthens the biceps while providing constant tension for enhanced muscle growth and definition.
אילו שרירים עובדים ב- קַבֵּל קוּרל?
לאיזו רמת כושר מתאים קַבֵּל קוּרל?
איזה ציוד נדרש כדי לבצע קַבֵּל קוּרל?
איזה סוג של תרגיל הוא קַבֵּל קוּרל?
כמה חזרות כדאי לעשות על קַבֵּל קוּרל?
לא בטוח איך לעשות את התרגיל הזה? נסה את בדיקת הצורה שלנו
בדוק את הצורה