בית
אפליקציה
מאמרים
מוטיבציה
חנות
🇮🇱
HE
▾
תרגיל
Cable Pull Through
A hip hinge exercise that strengthens the glutes and hamstrings while promoting proper movement mechanics.
אילו שרירים עובדים ב- Cable Pull Throughs?
לאיזו רמת כושר מתאים Cable Pull Through?
איזה ציוד נדרש כדי לבצע Cable Pull Throughs?
איזה סוג של תרגיל הוא Cable Pull Through?
כמה חזרות כדאי לעשות על Cable Pull Through?
לא בטוח איך לעשות את התרגיל הזה? נסה את בדיקת הצורה שלנו
בדוק את הצורה