תרגיל

Hand Release Push Up

Name: Hand Release Push Up
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.572Z
Description: Hand Release Push Up הוא תרגיל a compound שממוקד בעיקר ב-חזה. זה לא דורש שום ציוד. תוכל לבצע אותו בחדר כושר או בבית.