תרגיל

Feet Up Crunch

Name: Feet Up Crunch
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.798Z
Description: Feet Up Crunch הוא תרגיל an isolation שממוקד בעיקר ב-בטן. זה לא דורש שום ציוד. תוכל לבצע אותו בחדר כושר או בבית.