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जब आप जनवरी में जिम जाते हैं
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जब मैं एक वर्कआउट मिस करता हूँ
मैं यह याद करने की कोशिश कर रहा हूँ कि मैंने 3 सेट किए थे या 4
मेरे जिम साथी और मैं थैंक्सगिविंग पर अपने आहार पर टिके रहने की कोशिश कर रहे हैं
जब आप जनवरी में जिम में प्रवेश करते हैं
जब आप अपने हेडफ़ोन भूल जाते हैं और अपने विश्राम काल के समाप्त होने का इंतज़ार करते हैं
जब आपका प्रबंधक जोर देता है कि आप देर तक काम करें, लेकिन यह जिम का समय है
जब आप अचानक याद करते हैं कि आपने स्क्वाट के 4 सेट के बजाय 3 सेट किए थे
एक लिफ्टर के रूप में, आपने पहले ही वह हासिल कर लिया है जो अधिकांश 70 वर्षीय लोग हासिल करते हैं।
आप जिम को क्यों नहीं छोड़ सकते?
मैं एक स्वस्थ जीवनशैली जीने की कोशिश कर रहा हूँ
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