वर्कआउट योजना

20 वर्कआउट्स

4 सप्ताहों

यह एक 5-दिन/सप्ताह योजना है। लेकिन आप जब शुरू करते हैं तो अपना खुद का कार्यक्रम सेट करते हैं।

महिलाओं के लिए 5-दिवसीय शक्ति मास्टर प्लान

20 वर्कआउट्स|4 सप्ताहों

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