वर्कआउट

वर्कआउट शुरू करें

23 मि

कोई उपकरण नहीं

एब्स +

192 kcal

कुल कोर होम वर्कआउट #2

वार्मअप

सर्किट #1

सर्किट #2

सर्किट #3

खींचना

वार्मअप

प्लैंक

15 sसमयकोई उपकरण नहीं

साइड प्लैंक

Right side

15 sसमयकोई उपकरण नहीं

साइड प्लैंक

Left side

15 sसमयकोई उपकरण नहीं

विश्राम

1 m

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