वर्कआउट

वर्कआउट शुरू करें

26 मि

कोई उपकरण नहीं

ओब्लिक्स +

215 kcal

कुल कोर होम वर्कआउट #3

वार्मअप

सर्किट #1

सर्किट #2

सर्किट #3

खींचना

वार्मअप

प्लैंक

15 sसमयकोई उपकरण नहीं

साइड प्लैंक

Right side

15 sसमयकोई उपकरण नहीं

साइड प्लैंक

Left side

15 sसमयकोई उपकरण नहीं

विश्राम

1 m

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