वर्कआउट

वर्कआउट शुरू करें

15 मि

एलीप्टिकल

टांगें

शुरुआती HIIT एलीप्टिकल

वार्मअप

उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण

खींचना

वार्मअप

अंडाकार (स्थिर अवस्था)

स्थिर अवस्था

5 mसमयकोई उपकरण नहीं

व्यायाम जोड़ें

इसे साझा करें

वर्कआउट शुरू करें