वर्कआउट
6 मि
रेजिस्टेंस बैंड
हिप फ्लेक्सर्स +
71 kcal
वार्मअप
डाइव बमबारी पुश अप
90/90 कूल्हे वार्मअप
बर्ड डॉग लेटरल
विश्व का सबसे बड़ा स्ट्रेच
मिनी रेजिस्टेंस बैंड स्टैंडिंग डायगोनल किकबैक
मिनी रेजिस्टेंस बैंड स्टैंडिंग डायगोनल किकबैक
योधा 1 मुद्रा (विरभद्रासन I)
योधा 1 मुद्रा (विरभद्रासन I)
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