वर्कआउट

वर्कआउट शुरू करें

6 मि

डंबल

ऊपरी शरीर

76 kcal

5 मिनट का ऊपरी शरीर सत्र

ब्लॉक #1

ब्लॉक #2

ब्लॉक #3

ब्लॉक #1

डंबल फ्लोर प्रेस

8दोहराव10 lbs

विश्राम

15 s

डंबल फ्लोर प्रेस

8दोहराव10 lbs

विश्राम

15 s

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