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5 मि
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एब्स
93 kcal
5 मिनट का प्लैंक वर्कआउट
ब्लॉक #1
ब्लॉक #2
ब्लॉक #3
ब्लॉक #1
प्लैंक हिप रोल
45 s
समय
कोई उपकरण नहीं
विश्राम
1 m
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