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5 मि
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ऊपरी शरीर
92 kcal
5 मिनट की प्लैंक मास्टरी वर्कआउट
ब्लॉक #1
ब्लॉक #2
ब्लॉक #3
ब्लॉक #1
भालू प्लैंक आग के पैर
50 s
समय
कोई उपकरण नहीं
विश्राम
1 m
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