व्यायाम

कंधे से कंधा प्रेस

Name: कंधे से कंधा प्रेस
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.180Z
Description: कंधे से कंधा प्रेस एक a compound व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके कंधे को लक्षित करता है। इसे करने के लिए आपको लैंडमाइन की आवश्यकता है।