व्यायाम

सिंगल आर्म डंबल लेटरल रेज़

Name: सिंगल आर्म डंबल लेटरल रेज़
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.212Z
Description: सिंगल आर्म डंबल लेटरल रेज़ एक an isolation व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके कंधे को लक्षित करता है। इसे करने के लिए आपको डंबल की आवश्यकता है।