व्यायाम

सिंगल डम्बल उठाना

Name: सिंगल डम्बल उठाना
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.280Z
Description: सिंगल डम्बल उठाना एक an isolation व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके कंधे को लक्षित करता है। इसे करने के लिए आपको डंबल की आवश्यकता है।