व्यायाम

बारबेल गिलोटिन बेंच प्रेस

एक लक्षित ऊपरी छाती का व्यायाम जो चौड़े ग्रिप बारबेल प्रेस के माध्यम से पेक्टोरल विकास और मांसपेशियों की सक्रियता को बढ़ाता है।
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