व्यायाम

वैकल्पिक लंज से सामने की पैर उठाना

Name: वैकल्पिक लंज से सामने की पैर उठाना
Uploaded: 2019-12-19T18:53:46.096Z
Description: वैकल्पिक लंज से सामने की पैर उठाना एक a compound व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके क्वाड्रिसेप्स को लक्षित करता है।