व्यायाम

प्लैंक से फॉरवर्ड प्लैंक

Name: प्लैंक से फॉरवर्ड प्लैंक
Uploaded: 2019-12-20T11:00:19.450Z
Description: प्लैंक से फॉरवर्ड प्लैंक एक an isolation व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके एब्स को लक्षित करता है।