व्यायाम

डंबल सुमो डेडलिफ्ट

Name: डंबल सुमो डेडलिफ्ट
Uploaded: 2021-11-07T01:15:46.777Z
Description: डंबल सुमो डेडलिफ्ट एक a compound व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके हैमस्ट्रिंग्स को लक्षित करता है। इसे करने के लिए आपको डंबल की आवश्यकता है।