व्यायाम

स्टैंडिंग लैट पुशडाउन

एक खड़े केबल व्यायाम जो लैट्स को लक्षित करता है, पीठ की चौड़ाई, ताकत और मांसपेशियों की परिभाषा को बढ़ाता है।
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