व्यायाम

Incline डंबल ट्राइसेप्स एक्सटेंशन

एक लक्षित त्रिस्पष्ट व्यायाम जो एक झुके हुए बेंच पर किया जाता है ताकत बढ़ाने और मांसपेशियों की परिभाषा को सुधारने के लिए।
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