व्यायाम

दीवार स्क्वाट होल्ड

Name: दीवार स्क्वाट होल्ड
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.234Z
Description: दीवार स्क्वाट होल्ड एक a compound व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके क्वाड्रिसेप्स को लक्षित करता है।