व्यायाम

विषधर क्रॉल

Name: विषधर क्रॉल
Uploaded: 2020-04-24T22:42:03.386Z
Description: विषधर क्रॉल एक a compound व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके कंधे को लक्षित करता है। इसके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है। आप इसे जिम या घर पर कर सकते हैं।