व्यायाम

वैकल्पिक हैंग क्लीन

Name: वैकल्पिक हैंग क्लीन
Uploaded: 2018-06-23T22:09:35.738Z
Description: वैकल्पिक हैंग क्लीन एक an isolation व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके हैमस्ट्रिंग्स को लक्षित करता है। इसे करने के लिए आपको केटलबेल की आवश्यकता है।