व्यायाम

डंबल ट्राइसेप्स एक्सटेंशन

एक शक्ति व्यायाम जो त्रिस्पेस के तीनों सिरों को लक्षित करता है, हाथों की परिभाषा को बढ़ाता है और मांसपेशियों की ताकत बनाता है।
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