व्यायाम

इंक्लाइन इनर बाइसेप कर्ल

एक आइसोलेशन कर्ल जो आंतरिक बाइसेप्स को लक्षित करता है ताकि पीक और परिभाषा को बढ़ाया जा सके जबकि गति को न्यूनतम किया जा सके।
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