व्यायाम

लेग कर्ल

Name: लेग कर्ल
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.745Z
Description: लेग कर्ल एक an isolation व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके हैमस्ट्रिंग्स को लक्षित करता है। इसे करने के लिए आपको मशीन की आवश्यकता है।