व्यायाम

लेटे हुए डंबेल शोल्डर प्रेस

Name: लेटे हुए डंबेल शोल्डर प्रेस
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.835Z
Description: लेटे हुए डंबेल शोल्डर प्रेस एक a compound व्यायाम है जो मुख्य रूप से आपके कंधे को लक्षित करता है। इसे करने के लिए आपको डंबल की आवश्यकता है।