व्यायाम

मशीन चेस्ट प्रेस

एक नियंत्रित शक्ति व्यायाम जो छाती, त्रिशूल और कंधों को लक्षित करता है, स्थिरता और सुरक्षा के लिए मशीन का उपयोग करता है।
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