व्यायाम

रस्सी ट्राइसेप्स एक्सटेंशन

एक आइसोलेशन व्यायाम जो नियंत्रित केबल एक्सटेंशन के माध्यम से त्रिस्पस को मजबूत और परिभाषित करता है।
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