Latihan

Pose Membungkuk Duduk ke Depan (Paschimottanasana)

Name: Pose Membungkuk Duduk ke Depan (Paschimottanasana)
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.108Z
Description: Pose Membungkuk Duduk ke Depan (Paschimottanasana) adalah latihan an isolation yang secara utama menargetkan hamstring Anda. Tidak memerlukan peralatan.