Latihan

Jumping Jack ke Squat di Atas Kepala

Name: Jumping Jack ke Squat di Atas Kepala
Uploaded: 2019-12-19T04:16:42.228Z
Description: Jumping Jack ke Squat di Atas Kepala adalah latihan a compound yang secara utama menargetkan quadrisep Anda. Tidak memerlukan peralatan.

Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda

Ingin melatih ini? Buat latihan dengan ini