Latihan

Squat untuk Abduksi Sisi Bergantian

Name: Squat untuk Abduksi Sisi Bergantian
Uploaded: 2019-12-19T17:56:06.574Z
Description: Squat untuk Abduksi Sisi Bergantian adalah latihan a compound yang secara utama menargetkan quadrisep Anda. Tidak memerlukan peralatan.

Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda

Ingin melatih ini? Buat latihan dengan ini