Latihan

Squat bebas ke jalan lateral

Name: Squat bebas ke jalan lateral
Uploaded: 2020-04-08T02:40:16.966Z
Description: Squat bebas ke jalan lateral adalah latihan a compound yang secara utama menargetkan quadrisep Anda. Tidak memerlukan peralatan.

Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda

Ingin melatih ini? Buat latihan dengan ini