Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Row Dumbbell Membungkuk
Sebuah latihan membungkuk yang menguatkan punggung atas dan tengah sambil meningkatkan postur dan kekuatan tarik.
Otot apa yang dilatih oleh Row Dumbbell Membungkuks?
Tingkat kebugaran apa yang cocok untuk Row Dumbbell Membungkuk?
Peralatan apa yang dibutuhkan untuk melakukan Row Dumbbell Membungkuks?
Jenis latihan apa Row Dumbbell Membungkuk?
Berapa banyak repetisi yang harus Anda lakukan untuk Row Dumbbell Membungkuk?
Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda
Periksa bentuk