Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Tarikan Kabel Terbalik Duduk
Latihan menarik yang dilakukan sambil duduk yang menguatkan otot punggung atas dan lats sambil secara efektif melibatkan otot bisep.
Otot apa yang dilatih oleh Tarikan Kabel Terbalik Duduks?
Tingkat kebugaran apa yang cocok untuk Tarikan Kabel Terbalik Duduk?
Peralatan apa yang dibutuhkan untuk melakukan Tarikan Kabel Terbalik Duduks?
Jenis latihan apa Tarikan Kabel Terbalik Duduk?
Berapa banyak repetisi yang harus Anda lakukan untuk Tarikan Kabel Terbalik Duduk?
Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda
Periksa bentuk