Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Seated cable fly
Sebuah latihan isolasi yang menargetkan otot dada, meningkatkan definisi dan daya tahan sambil melibatkan otot penstabil.
Otot apa yang dilatih oleh Seated cable flies?
Tingkat kebugaran apa yang cocok untuk Seated cable fly?
Peralatan apa yang dibutuhkan untuk melakukan Seated cable flies?
Jenis latihan apa Seated cable fly?
Berapa banyak repetisi yang harus Anda lakukan untuk Seated cable fly?
Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda
Periksa bentuk