Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Dumbbell Baris Delt Belakang
Sebuah latihan terarah yang memperkuat deltoid belakang dan punggung atas sambil mempromosikan stabilitas bahu dan perkembangan yang seimbang.
Otot apa yang dilatih oleh Dumbbell Baris Delt Belakangs?
Tingkat kebugaran apa yang cocok untuk Dumbbell Baris Delt Belakang?
Peralatan apa yang dibutuhkan untuk melakukan Dumbbell Baris Delt Belakangs?
Jenis latihan apa Dumbbell Baris Delt Belakang?
Berapa banyak repetisi yang harus Anda lakukan untuk Dumbbell Baris Delt Belakang?
Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda
Periksa bentuk