Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Angkat Samping Dumbbell Parsial
Latihan bahu yang ditargetkan yang memperkuat deltoid lateral melalui pengangkatan parsial yang terkontrol.
Otot apa yang dilatih oleh Angkat Samping Dumbbell Parsials?
Tingkat kebugaran apa yang cocok untuk Angkat Samping Dumbbell Parsial?
Peralatan apa yang dibutuhkan untuk melakukan Angkat Samping Dumbbell Parsials?
Jenis latihan apa Angkat Samping Dumbbell Parsial?
Berapa banyak repetisi yang harus Anda lakukan untuk Angkat Samping Dumbbell Parsial?
Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda
Periksa bentuk