Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Ekstensi Trisep Kabel Berbaring
Sebuah latihan isolasi yang secara efektif menargetkan ketiga kepala triceps untuk meningkatkan ukuran dan kekuatan.
Otot apa yang dilatih oleh Ekstensi Trisep Kabel Berbarings?
Tingkat kebugaran apa yang cocok untuk Ekstensi Trisep Kabel Berbaring?
Peralatan apa yang dibutuhkan untuk melakukan Ekstensi Trisep Kabel Berbarings?
Jenis latihan apa Ekstensi Trisep Kabel Berbaring?
Berapa banyak repetisi yang harus Anda lakukan untuk Ekstensi Trisep Kabel Berbaring?
Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda
Periksa bentuk