Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Ekstensi Trisep dengan Tali
Latihan isolasi yang memperkuat dan mendefinisikan triceps melalui ekstensi kabel yang terkontrol.
Otot apa yang dilatih oleh Ekstensi Trisep dengan Talis?
Tingkat kebugaran apa yang cocok untuk Ekstensi Trisep dengan Tali?
Peralatan apa yang dibutuhkan untuk melakukan Ekstensi Trisep dengan Talis?
Jenis latihan apa Ekstensi Trisep dengan Tali?
Berapa banyak repetisi yang harus Anda lakukan untuk Ekstensi Trisep dengan Tali?
Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda
Periksa bentuk