Latihan

Angkat samping dumbbell alternatif sambil duduk

Name: Angkat samping dumbbell alternatif sambil duduk
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.056Z
Description: Angkat samping dumbbell alternatif sambil duduk adalah latihan an isolation yang secara utama menargetkan bahu Anda. Anda memerlukan Dumbbell untuk melakukannya.

Tidak yakin bagaimana cara melakukan latihan ini? Coba periksa bentuk Anda

Ingin melatih ini? Buat latihan dengan ini