Latihan

Mulai Latihan

5 mnt

Dumbbell

Punggung

84 kcal

Sesi Punggung 5 Menit

Blok #1

Blok #2

Blok #3

Blok #1

Superman

30 sWaktuTanpa peralatan

Istirahat

20 s

Superman

30 sWaktuTanpa peralatan

Istirahat

20 s

Tambah Latihan

Bagikan

Mulai Latihan