Beranda
Aplikasi
Artikel
Motivasi
Toko
🇮🇩
ID
▾
Latihan
Mulai Latihan
5 mnt
Tanpa Peralatan
Perut
93 kcal
Latihan Plank 5 Menit
Blok #1
Blok #2
Blok #3
Blok #1
Gulungan Pinggul Plank
45 s
Waktu
Tanpa peralatan
Istirahat
1 m
Tambah Latihan
Bagikan
Mulai Latihan