Latihan
5 mnt
Tanpa Peralatan
Punggung Bawah +
41 kcal
Blok #1
exercise-img
Pose Belalang (Salabhasana)
exercise-img
Pose Membungkuk ke Depan (Uttanasana)
exercise-img
Anjing Menghadap ke Bawah (Adho Mukha Svanasana)
rest image
Istirahat
Bagikan