Coba ini jika Anda suka nugget ayam
Manfaat membuat makanan sendiri adalah Anda tahu persis apa yang ada di dalamnya 💯 Dan seperti yang Anda lihat di video ini, menjadi kreatif dengan makanan Anda tidak harus rumit. Beri tahu kami di komentar ketika Anda telah mencoba nugget ayam buatan sendiri ini. * 4 paha ayam * 2 telur besar * 1 cangkir susu almond * 2 cangkir remah roti berbumbu * 2 sendok teh bawang putih cincang * 3 sendok teh bumbu Montreal * 1 sendok teh garam * 1 sendok teh merica hitam bubuk Makro: * Kalori: 1.566 kkal * Protein: 79g * Lemak: 62g * Karbohidrat: 171g Makro untuk 10 nugget ayam: * Kalori: 522 kkal * Protein: 26.3g * Lemak: 20.7g * Karbohidrat: 57g Anda bisa mendapatkan lebih banyak resep dan tips nutrisi di sini 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition
Bagikan
Recommended
Respon
Tulis tanggapan...




