Pelajaran yang saya pelajari selama pelatihan Ironman saya

Ketika Anda akhirnya mengambil tindakan dan mendorong diri sendiri, Anda akan menyadari bahwa batasan Anda adalah yang Anda tetapkan sendiri. Ingin bugar? Hentikan berpikir berlebihan apakah Anda bisa melakukannya, dan langsung pergi ke gym. Tidak ada yang akan terjadi jika Anda tidak mulai sekarang. Berhenti takut dan kejar tujuan Anda 💪 Perjalanan saya menuju Half Ironman dan bagaimana semuanya dimulai: https://www.youtube.com/watch?v=Hj9lsA6LySQ