Latihan
35 mnt
Tanpa Peralatan
Gluteus +
234 kcal
Latihan ini adalah bagian dari rencana ini:
Pemanasan
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Right side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Left side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Left side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Left side
exercise-img
Ayunan Kaki Samping
Right side
exercise-img
Ayunan Kaki Samping
Left side
exercise-img
Rotasi tubuh
Bagikan