Latihan
25 mnt
Tanpa Peralatan
Punggung Bawah +
165 kcal
Latihan ini adalah bagian dari rencana ini:
Pemanasan
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Right side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Left side
exercise-img
Ayunan Kaki Samping
Right side
exercise-img
Ayunan Kaki Samping
Left side
exercise-img
Lingkaran Lengan
Bagikan